TIPS OM AF TE VALLEN IN DE WINTER

Afvallen in de winter is helemaal niet gek. Wanneer je graag wilt afvallen en zorgt dat je in de winter al de nodige kilo’s verliest, loop je er ook in de zomer weer stralend bij. In de winter is afvallen wel nét wat anders dan in de zomer. Dit heeft vooral te maken met de…

Lees Meer

BEAUTY FOODS VOOR EEN GEZONDE HUID

Vorige week gaf een vriendin van me een compliment over mijn huid. Ze vroeg zich af of ik nog steeds ‘zo gezond eet’ en welke voedingsmiddelen invloed hebben op de gezondheid van je huid. Natuurlijk eet ik nog steeds erg gezond, voor mij is natuurlijk eten een levensstijl geworden waar ik erg van geniet. En…

Lees Meer