Indiase soep met wortel en kokos

Deze Indiase soep met wortel en kokos is echt om van te smullen tijdens koude dagen. De combinatie van wortel en kokos is heerlijk en bovendien zorgt de kokosmelk er voor dat de Indiase soep ook goed vult. Deze wortelsoep maakte ik met de Hoogwaardige kruiden & specerijen van Euroma. Ik ben fan van deze…

Lees Meer

Eetdagboek van een yogini

Het is weer tijd om een eetdagboek met jullie te delen. Deze keer een eetdagboek van een yogini. Nu vraag je je misschien af, wat is een yogini eigenlijk? Nou, iemand die leeft volgens het yoga pad en dagelijks yoga doet. Andrea (29) van VeganBlissLove is dol op yoga en volgt dan ook een opleiding…

Lees Meer

Happy Healthy Body e-book

Wil je graag een gezond lichaam en dit op een makkelijke manier bereiken? Door middel van gezonde recepten, een voedingsschema en handige tips? Dan is het Happy Healthy Body e-book wat voor jou. Het e-book staat boordevol gezonde recepten die er voor zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten. Alle recepten bevatten geen gluten,…

Lees Meer

Glutenvrije chocolade koekjes

Gezonde chocoladekoekjes die glutenvrij zijn en ook nog eens makkelijk zijn om te maken. Dat willen we allemaal wel, toch? Deze gezonde chocoladekoekjes bevatten maar zes ingrediënten. Wanneer je glutenvrije havermout neemt bevatten de koekjes ook geen gluten. Een ideaal tussendoortje als gezonde snack tijdens een lange dag werken. Bovendien geeft chocolade je een happy…

Lees Meer

Getest: vegan eiwitrepen

Tegenwoordig vind je overal vegan eiwitrepen. Eiwitrepen zijn lekker als tussendoortje of om te eten na het sporten. Het is belangrijk om elke dag voldoende eiwitten binnen te krijgen, zeker als je veel sport. Eiwitrepen kunnen je daarbij helpen. Er zijn steeds meer vegan eiwitrepen. Dit  zijn eiwitrepen gemaakt zonder dierlijke producten. Ik was erg benieuwd…

Lees Meer

Mueslirepen met speculaas

Zelf je eigen mueslirepen maken is helemaal niet lastig, je hebt alleen een oven nodig om deze gezonde mueslirepen te maken. Het verschil tussen mueslirepen uit de supermarkt en deze mueslirepen is dat deze repen veel minder ‘zooi’ bevatten. Door zelf je eigen mueslirepen te maken heb je natuurlijk ook zelf in de hand wat…

Lees Meer

Vegan pindakaas koekjes

De laatste tijd ben ik verslaafd geworden aan deze vegan pindakaas koekjes. Vegan koekjes maken kan soms best lastig zijn, aangezien er in veel koekjes eieren zitten. Juist door de pindakaas zijn deze koekjes lekker smeuiig en bovendien ook erg gezond. Pindakaas is namelijk rijk aan eiwitten en gezonde vetten. Verder bevatten deze pindakaas koekjes…

Lees Meer

GLUTENVRIJE VANILLE BLONDIES MET FRAMBOZEN EN AMANDEL

Heb je binnenkort een verjaardag en wil je wat speciaals serveren aan je gasten? Dan zijn deze vanille blondies een goed idee. Een blondie is het minder bekende zusje van de brownie, vanwege de lichte kleur wordt het dus blondie genoemd. Normaal gesproken worden blondies gemaakt van witte bloem, chocolade, suiker en boter. Dat kan natuurlijk ook…

Lees Meer