Welke voeding zorgt voor een gezonde huid?

Wil je graag een gezonde huid? Dan is het slim om te beginnen met je voeding. Alle voedingstoffen die je binnenkrijgt hebben namelijk invloed op de gezondheid van je huid. Het komt eigenlijk maar weinig voor dat iemand die gezond eet een slechte huid heeft. Natuurlijk zijn er uitzonderingen, maar de uitspraak ‘A healthy outside…

Lees Meer

Beauty foods voor een gezonde huid

Vorige week gaf een vriendin van me een compliment over mijn huid. Ze vroeg zich af of ik nog steeds ‘zo gezond eet’ en welke voedingsmiddelen invloed hebben op de gezondheid van je huid. Natuurlijk eet ik nog steeds erg gezond, voor mij is natuurlijk eten een levensstijl geworden waar ik erg van geniet. En…

Lees Meer