Vegetarisch voedingsschema

9,99

Ben je op zoek naar een voedingsschema vegetarisch voedingsschema? Dan is dit schema iets voor jou! Dit gezonde voedingsschema laat je zien dat vegetarisch eten allesbehalve saai is. Het schema staat boordevol lekkere en simpele recepten, van salades tot pizza. Alle recepten zijn makkelijk te bereiden en staan snel op tafel. Ook wordt er aangegeven wat je elke dag mag eten, van ontbijt tot diner. Door middel van dit schema krijg je de juiste verhoudingen koolhydraten, eiwitten en vetten binnen.

Dit voedingsschema kan ook gebruikt worden als je op een gezonde manier wilt afvallen. Met dit schema val je af zonder hongergevoel, aangezien alle recepten boordevol vezels zitten waardoor je voldoende verzadigd bent. Daarnaast laat het schema zien hoe je makkelijk meer structuur krijgt in je eetpatroon. Dit werkt goed voor mensen met eetbuien of een onregelmatig eetpatroon. Door voldoende en gevarieerd te eten krijg je geen suikerdipjes en is het ook makkelijk vol te houden.

 

Voordelen vegetarisch voedingsschema

♥ Zorgt voor meer structuur in je eetpatroon
♥ Creëert minder behoefte aan zoetigheid
♥ Leidraad voor een gevarieerd vegetarisch eetpatroon
♥ Zorgt voor afvallen zonder hongergevoel
♥ Makkelijk toe te passen in het dagelijks leven

Beschrijving

  • Inspiratie voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor
  • Alle recepten zijn makkelijk om te maken
  • Inclusief voedingsschema voor 7 dagen
  • Goede balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten
  • De ingrediënten zijn verkrijgbaar bij de meeste supermarkten

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Vegetarisch voedingsschema” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Wil je op de hoogte blijven van alle nieuwe recepten en artikelen? Meld je dan aan voor de Zonderzooi update! Deze ontvang je 2x per maand in je mailbox.