Jouw inspiratie voor een gezonde en duurzame lifestyle

10x vegetarische barbecue recepten

10x vegetarische barbecue recepten

Het is tijd om wat lekkere vegetarische barbecue recepten met jullie te delen! Zelf ben ik drie jaar geleden gestopt met het eten van vlees en vis. Ik merkte toen al snel dat veel mensen dat toch lastig vonden als ik kwam barbecueën. De meeste mensen denken dat je...

Lees meer
Gezonde havermout koekjes met banaan en pindakaas

Gezonde havermout koekjes met banaan en pindakaas

Gezonde havermout koekjes met banaan en pindakaas, dat klinkt toch veel te lekker? Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben dol op havermout! Het liefst eet ik elke ochtend een bakje warme havermoutpap als ontbijt. Als topping gebruik ik vaak banaan en...

Lees meer
Tweedehands shoppen voor beginners: zo doe je dat!

Tweedehands shoppen voor beginners: zo doe je dat!

Tweedehands shoppen voor beginners, hoe doe je dat eigenlijk? Sinds een paar jaar ben ik dol op tweedehands shoppen en tegenwoordig is zeker 60% van mijn kledingkast tweedehands. Tweedehands kleding is veel beter voor het milieu dan het kopen van nieuwe kleding, omdat...

Lees meer
3x gezonde falafel recepten

3x gezonde falafel recepten

Ben jij ook zo dol op gezonde falafel recepten? Dan word je vast vrolijk van deze gerechten. Ik eet minimaal een keer per week falafel en soms wel vaker. De eerste keer dat ik falafel at was in Israël en sindsdien ben ik verslaafd. Het is zo onwijs lekker! Falafel...

Lees meer
Kaneel-ahorn boter (lekker voor bij bananenbrood)

Kaneel-ahorn boter (lekker voor bij bananenbrood)

Deze plantaardige kaneel-ahorn boter is echt om te smullen! Deze heerlijke spread past goed bij zoete baksels, zoals bananenbrood of speculaascake. Zo wordt jouw baksel net wat smeuïger en krijgt het een lichte kaneelsmaak. Ik maakte deze kaneel-ahorn boter met...

Lees meer
Een sap detox: de voor- en nadelen op een rijtje

Een sap detox: de voor- en nadelen op een rijtje

Vorige week deed ik samen met een hoop enthousiastelingen mee aan de Zonderzooi lente detox. Ik vond het heerlijk om drie dagen sapjes te drinken en voor mij verliep de detox gelukkig erg vlot. Ik had eigenlijk nauwelijks bijwerkingen, honger of een slap gevoel. Op...

Lees meer

Genieten zonder zooi ebook

Receptenboek & voedingsschema

Food coaching

Samen gaan we werken aan jouw doel

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wil je graag aan de slag met een gezonde en duurzame lifestyle? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Twee keer per maand ontvang je een nieuwsbrief met gezonde recepten, inspirerende artikelen en handige tips.

Contact

Wil je graag contact opnemen met Zonderzooi? Laat dan hier je bericht achter.