Gezonde pepernoten

Deze gezonde pepernoten moet je proeven! Ze zijn 100% raw en je hebt maar een paar ingrediënten nodig. Als klein meisje was ik altijd al fan van pepernoten. De gewone vond ik eigenlijk altijd het lekkerst, hoewel ik tegenwoordig ook gek ben op truffelpepernoten....

Hummus met zoete aardappel

Deze hummus met zoete aardappel is ideaal voor bij de borrel. Zoete aardappels zijn super gezond, zo bevatten ze onder andere veel vezels, vitaminen en mineralen. Ook hebben ze een lage glycemische index (GI), wat betekent dat de suikers langzaam worden opgenomen in...

Pompoensoep met rivierkreeftjes

Deze pompoensoep met rivierkreeftjes is om van te smullen. Vorige week maakte ik voor de eerste keer pompoensoep. Ik moet toegeven dat ik niet echt goed ben in pompoensoep maken. Niet dat de smaak van de soep slecht was, maar ik kan gewoon enorm onhandig zijn in de...

Havermout repen met chocolade

Deze havermout repen met chocolade zijn ideaal als tussendoortje. Het is altijd erg belangrijk om voldoende gezonde snacks bij je te hebben wanneer je een lange werkdag hebt. Rond een uurtje of vier krijg je vaak trek. Je bloedsuikerspiegel daalt en het liefst zou je...

Gezonde hotspots in Londen

Benieuwd waar alle gezonde hotspots in Londen zitten? Lees dan snel verder! De laatste keer dat ik in Londen was was ongeveer vijf jaar geleden, dus deze zomer besloot ik eens terug te gaan naar deze leuke stad. Op elke straathoek van Londen vind je kunst,...

Smoothie met pindakaas en banaan

Deze smoothie met pindakaas en banaan is echt mijn favoriet. Dat komt omdat er pindakaas in zit. Pindakaas, I love it. Het liefst eet ik het elke dag wel, de ene keer op een rijstwafel en dan weer door mijn havermoutpap. Maar een smoothie met pindakaas en banaan had...

Rode pesto zonder kaas

Rode pesto zonder kaas maken is helemaal niet moeilijk. Je hebt ook maar een paar ingrediënten nodig, namelijk zongedroogde tomaten, knoflook, basilicum, tomatenpuree en cashewnoten. Deze rode pesto is echt heerlijk en bovendien ook nog eens lactosevrij. Ik gebruik...

Granola uit de oven

Deze granola uit de oven is super makkelijk om te maken. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en je bent zo klaar! Granola zelf maken is bovendien ook veel goedkoper dan het te kopen in de supermarkt. Misschien heb je alle ingrediënten al wel in huis, dan kan je...

schijt-aan-de-weegschaal

Hoi! Welkom op mijn blog Zonderzooi. Ik inspireer je graag om zo min mogelijk ‘zooi’ te eten en duurzamer te leven. Veel kookplezier! Liefs, Dalí

Eat Good, Feel Good Challenge

eat-good-feel-good

Zoek

Zonderzooi update

Meld je aan voor de Zonderzooi update. Twee keer per maand krijg je een mail met alle nieuwe recepten en artikelen.

Facebook

Follow on Bloglovin