Jouw inspiratie voor een gezonde en duurzame lifestyle

Vegan ijs met pindakaas en kaneel (lactosevrij)

Vegan ijs met pindakaas en kaneel (lactosevrij)

Wist je dat dit vegan ijs met pindakaas en kaneel erg makkelijk is om te maken? Ik kwam dit recept tegen via Pinterest en besloot het eens te proberen, want de combinatie van alle ingrediënten klonk heerlijk. Alhoewel, kikkererwten door je ijs? Bah! Nee ben maar niet...

Lees meer
3x makkelijke gezonde snacks – vlog

3x makkelijke gezonde snacks – vlog

Deze makkelijke gezonde snacks zijn heerlijk! In mijn nieuwste vlog laat ik je zien hoe ik mijn favoriete snacks maak, van Nutella bliss balls tot vegan bananenbrood muffins. Het leek mij wel leuk om dit eens in de vorm van een vlog te gieten, zodat je ook precies...

Lees meer
5x tips tegen een opgeblazen buik en darmklachten

5x tips tegen een opgeblazen buik en darmklachten

Heb jij regelmatig last van een opgeblazen buik? Wil je je het liefst verbergen onder een grote trui omdat het lijkt alsof je een paar maanden zwanger bent? Dan zijn deze tips tegen een opgeblazen buik wat voor jou! Als holistisch voeding- en leefstijlcoach begeleid...

Lees meer
Ravioli met venkel en citroen-knoflook botersaus

Ravioli met venkel en citroen-knoflook botersaus

Deze ravioli met venkel en citroen-knoflook botersaus is om te smullen! Ik ben echt dol op pasta, maar ravioli is toch wel mijn favoriet. Van die zachte kussentjes die tijdens het eten smelten in je mond, heerlijk. Daarom vond ik het leuk om eens een vegan ravioli...

Lees meer
7x duurzame sneakers: de leukste merken op een rijtje

7x duurzame sneakers: de leukste merken op een rijtje

Ben je op zoek naar duurzame sneakers? Ik heb de leukste merken voor je op een rijtje gezet! Vroeger liep ik altijd op Nikes en kocht ik het liefst wel vier keer per jaar een nieuw model. Als 16-jarige had ik zelfs een speciaal houten rekje voor mijn sneakers, waar ik...

Lees meer

Genieten zonder zooi ebook

Receptenboek & voedingsschema

Food coaching

Samen gaan we werken aan jouw doel

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wil je graag aan de slag met een gezonde en duurzame lifestyle? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Twee keer per maand ontvang je een nieuwsbrief met gezonde recepten, inspirerende artikelen en handige tips.

Contact

Wil je graag contact opnemen met Zonderzooi? Laat dan hier je bericht achter.