Jouw inspiratie voor een gezonde en duurzame lifestyle

8x vegan paasrecepten

8x vegan paasrecepten

Jaaa het is weer bijna Pasen en dat betekent tijd voor een Paasbrunch met lekker veel eten! Om van Pasen een feestje te maken heb ik een lijstje gemaakt met 8x vegan paasrecepten. Op deze manier kan iedereen smullen van de lekkerste recepten. Al deze gezonde...

Lees meer
Wraps met bietenspread en avocado

Wraps met bietenspread en avocado

Deze wraps met bietenspread en avocado zijn echt om van te smullen! Eet je graag wraps? Dan zou ik deze gezonde wraps snel eens proberen. Je kan ze eten als lunch, maar net zo goed als diner. De combinatie van de bietenspread met avocado, spinazie, rode ui en feta is...

Lees meer
Dé duurzame fles voor onderweg

Dé duurzame fles voor onderweg

Ben je vaak onderweg en drink je graag water uit een flesje? Dan is de BE O bottle echt wat voor jou! Met deze fles draag jij bij aan de eerste stap naar een olievrije wereld. Deze duurzame fles is namelijk gemaakt van suikerriet in plaats van ruwe olie. Wist je dat...

Lees meer
De voordelen van vitamine B12 neusspray

De voordelen van vitamine B12 neusspray

Wist je dat vitamine B12 erg belangrijk voor je is? Zeker als je vegetarisch of veganistisch eet, want deze vitamine komt namelijk alleen voor in dierlijke producten, zoals vlees, vis en zuivel. Als je niet voldoende vitamine B12 binnenkrijgt kan dat serieuze impact...

Lees meer
Food festivals 2019

Food festivals 2019

Er is niks leukers om met mooi weer te genieten van de beste food festivals, toch? Tijdens deze festivals vind ik het heerlijk om van verschillende culturen te kunnen proeven. Zo heb je op veel food festivals Aziatisch, Indiaas en Mexicaans eten om van te smullen....

Lees meer
Mijn eetdagboek – vlog

Mijn eetdagboek – vlog

Ben je benieuwd wat ik allemaal eet op een dag? In deze vlog laat ik je mijn eetdagboek zien. Hopelijk kan je er weer wat inspiratie uithalen om wat minder zooi te eten. Ook laat ik zien hoe ik zorg dat ik voldoende eiwitten binnenkrijg met een veganistisch...

Lees meer

Genieten zonder zooi ebook

Receptenboek & voedingsschema

Food coaching

Samen gaan we werken aan jouw doel

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wil je graag aan de slag met een gezonde en duurzame lifestyle? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Twee keer per maand ontvang je een nieuwsbrief met gezonde recepten, inspirerende artikelen en handige tips.

Contact

Wil je graag contact opnemen met Zonderzooi? Laat dan hier je bericht achter.