Vegetarisch voedingsschema

Dit vegetarisch voedingsschema is ideaal als je gezonder wilt eten zonder vlees of vis. De recepten laten je zien dat vegetarisch eten allesbehalve saai is. Het schema staat boordevol lekkere en simpele recepten, van salades tot pizza. Alle recepten zijn makkelijk te...

Raw repen met speculaas

Deze raw repen met speculaas passen goed bij Sinterklaas. Wij Nederlanders houden stiekem allemaal enorm van Sinterklaas. Niet alleen van de goede oude man zelf, vooral van de pepernoten, gevulde speculaas en taai taai. Gevulde speculaas is ook een van mijn favoriete...

Marokkaanse linzensoep

Deze Marokkaanse linzensoep hoort echt bij dit koude weer. Sinds dat het buiten kouder wordt draag ik elke dag dikke gebreide vesten en heb ik behoefte aan warme gerechten. Het voelt alsof het saladeseizoen voorgoed voorbij is en het soepseizoen is gestart. Soep vind...

Gezonde ijsjes met blauwe bessen

Deze gezonde ijsjes met blauwe bessen zijn erg makkelijk om te maken. Het enige wat je nodig hebt is een keukenmachine of sterke blender en verder wat bananen, blauwe bessen en sojamelk. Deze ijsjes zijn heerlijk om van te snoepen op een warme zomerdag. Omdat ze...

Vegan groene pesto

Deze vegan groene pesto is super makkelijk om te maken en je hebt maar weinig ingrediënten nodig. Het enige wat je nodig hebt is basilicum, knoflook, cashewnoten, olijfolie en zout. Mensen denken soms dat pesto maken veel tijd kost, maar met een keukenmachine ben je...

Zelf bananenijs maken

Zelf bananenijs maken is helemaal niet lastig. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en je ijs is zo klaar! Iedereen die mij goed kent weet dat ik een enorme fan ben van ijs. Als ik op vakantie ben eet ik het liefst elke dag een ijsje. Of twee of drie. Het gevoel...

Vegan Mexicaanse wraps

Deze vegan Mexicaanse wraps zijn leuk om te maken als er vrienden komen eten. Ik houd er van om een soort van wrap feestje te maken: een grote tafel vol met verschillende borden, homemade wraps, guacamole, groenten en verse kruiden. Bij deze vegan Mexicaanse wraps kan...

Smoothie met aardbei en basilicum

Deze smoothie met aardbeien en basilicum is lekker verfrissend. De meeste mensen gebruiken basilicum alleen voor avondmaaltijden, zoals pasta pesto. Maar wist je dat basilicum ook heerlijk is door een smoothie? Het is misschien niet zo gebruikelijk als spinazie door...

Chocolade havermoutpap met bevroren banaan

Mijn favoriete ontbijt blijft toch wel deze chocolade havermoutpap met bevroren banaan. Ik eet het echt bijna dagelijks want ik ben er gek op. De combinatie van chocolade en banaan is nooit verkeerd, vooral met geroosterde kokos chips. Ekoplaza stuurde me een pakketje...

Hoi! Welkom op mijn blog Zonderzooi. Ik inspireer je graag om zo min mogelijk ‘zooi’ te eten en duurzamer te leven. Veel kookplezier! Liefs, Dalí

Zoek

Zonderzooi update

Meld je aan voor de Zonderzooi update. Twee keer per maand krijg je een mail met alle nieuwe recepten en artikelen.

Happy healthy body e-book

Happy healthy body e-book

Facebook

Follow on Bloglovin


Nee, bedankt!