OVER

Mijn naam is Dalí, 24 jaar en dol op koken, reizen en yoga. Vanaf jongs af aan heb ik het altijd al heerlijk gevonden om in de keuken te staan. Mijn moeder hield van kokkerellen en via haar ontstond ook mijn passie voor koken. Maar niet alleen koken, ook voeding vind ik enorm interessant. Toen ik eenmaal student was kwam ik er achter wat ongezonde voeding met je lichaam kan doen. Ik at het liefst elke dag pannenkoeken als ontbijt, had echt geen idee wat koolhydraten, vetten en eiwitten waren en ging natuurlijk veel op stap. Dit hield ik ongeveer een halfjaar vol, maar mijn ongezonde eetpatroon zorgde er voor dat ik niet zo lekker in mijn vel kwam te zitten. Daar wilde ik maar al te graag wat aan veranderen en zo begon ik met mijn Zonderzooi lifestyle transformation.

Dankzij een hele stapel boeken, zoals De Voedselzandloper van Kris Verburgh en Eet jezelf mooi, slank en gelukkig van Amber Albarda, besefte ik me dat natuurlijke voeding ontzettend veel kan doen voor je lichaam. Ik begon langzaam te ontbijten met havermoutpap en was gelijk verkocht. Door puur en natuurlijk te eten besefte ik dat ik minder honger had, meer energie kreeg en ook wat kilo’s kwijt raakte. Al snel kwam ik beter in mijn vel te zitten en at ik het liefst alles zo onbewerkt mogelijk. Natuurlijk genoot ik af en toe nog wel eens van een cheat meal, maar ik merkte ook dat ik er minder behoefte aan had.

Niet lang daarna heb ik een studieswitch gemaakt en rondde ik na een paar jaar de opleiding Wellness & Lifestyle af. In die tijd startte ik ook met mijn blog Zonderzooi, omdat ik mijn passie voor gezonde voeding graag met anderen wilde delen. Daarna behaalde ik mijn diploma als gewichtsconsulente en besloot ik voor mezelf te beginnen. Met Zonderzooi Foodcoaching wil ik mijn klanten leren dat je een gezond gewicht kunt bereiken zonder zooi te eten. Bovendien vind ik het belangrijk dat de mensen die ik coach lekker kunnen genieten van eten, net zoals ik. Werken als foodcoach is ontzettend dankbaar werk en ik vind het fantastisch om te zien dat iemand van een eetpatroon met veel chips, snoep en frisdrank ineens zo gewend kan raken aan een gezond eetpatroon. Hopelijk inspireer ik je met mijn recepten ook zo veel mogelijk zonder zooi te eten en merk je ook wat gezonde voeding met je lichaam doet. Geniet er van en vergeet me niet te volgen via FacebookInstagram en Pinterest.

Liefs,
Dalí

SONY DSC

 

9 replies to OVER
  1. Mooie site maar waarom alleen Engelstalig? Ik vind het fijn om op mijn borden ook degenen die geen Engels kennen gezonde recepten te laten zoeken en vinden.

  2. Hi Dali. Ik heb zeker begrip voor het grotere bereik wat je hebt met je Engelstalige site. Fijn dat je ook werkt aan een Nederlandse site: helemaal top. Ik ben fan…

Laat hier een reactie achter.

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s