Chocolade havermoutpap met bevroren banaan

Chocolade havermoutpap met bevroren banaan

Mijn favoriete ontbijt blijft toch wel deze chocolade havermoutpap met bevroren banaan. Ik eet het echt bijna dagelijks want ik ben er gek op. De combinatie van chocolade en banaan is nooit verkeerd, vooral met geroosterde kokos chips. Ekoplaza stuurde me een pakketje...
Courgetti met dille en avocado

Courgetti met dille en avocado

  Deze courgetti met dille en avocado is perfect voor mensen die wat minder koolhydraten willen eten. Wist je dat je koolhydraten niet per se nodig hebt ‘s avonds? Koolhydraten zijn suikers die je energie geven, welke je eigenlijk alleen maar nodig hebt als je...
Gezonde snack met pindakaas en kokos

Gezonde snack met pindakaas en kokos

Deze gezonde snack met pindakaas en kokos is speciaal voor iedereen die gek is op pindakaas. Je hebt chocolade liefhebbers en je hebt pindakaas liefhebbers. Je kunt tien chocoladerepen voor mijn neus leggen maar ik laat ze rustig liggen. Maar zet een pot pindakaas...
Raw cake met blauwe bessen en chocolade

Raw cake met blauwe bessen en chocolade

Hmmm deze raw cake met blauwe bessen en chocolade moet je proberen! Zo lekker. Ik ben dol op raw cakes. Deze blog schrijf ik trouwens op een hele speciale dag, ik ben namelijk jarig vandaag! Drieëntwintig jaar al weer, klinkt volwassen vind je niet? Ik maakte deze...
Salade met watermeloen en feta

Salade met watermeloen en feta

Deze salade met watermeloen en feta is heerlijk om van te smullen op een warme dag. Het is echt mijn favoriete salade om te serveren bij een barbecue of een picknick. De salade ziet er niet alleen vrolijk uit, maar smaakt ook heerlijk. Ik heb de salade al vaak gemaakt...
Pasta salade met gerookte zalm

Pasta salade met gerookte zalm

Deze pasta salade met gerookte zalm is de ideale maaltijd op warme zomerdagen. Het staat binnen een paar minuten op tafel en vult meer dan een gewone salade. Ik ben niet echt een enorme pasta fan, normaal gesproken eet ik het alleen als mijn moeder het maakt of bij...
Bliss balls met kokos en chocolade

Bliss balls met kokos en chocolade

Deze bliss balls met kokos en chocolade zijn ideaal om mee te nemen naar een vriendin als traktatie. Ze zien er uit als bonbons, alleen stiekem zijn ze een stuk gezonder. Het binnenste gedeelte van de bliss balls is enorm zoet en heeft een lekkere kokossmaak, de...
Bliss balls met granola

Bliss balls met granola

Hmmm deze bliss balls met granola zijn echt heerlijk! Sinds ik een keukenmachine heb ben ik gek op het maken van raw snacks, zoals bliss balls. Deze bliss balls met granola bevatten alleen natuurlijke ingrediënten en zijn erg gezond voor je lichaam. In deze bliss...
Smoothie met frambozen en banaan

Smoothie met frambozen en banaan

Deze smoothie met frambozen en banaan is momenteel mijn favoriete smoothie. De kleur is zo roze dat waarschijnlijk elk klein meisje er gek op is. Een handige manier om er voor te zorgen dat je kleine bengels voldoende fruit eten. Door de banaan wordt de smoothie...
Muffins met havermout en frambozen

Muffins met havermout en frambozen

Deze muffins met havermout en frambozen zijn heerlijk zoet en de frambozen geven een fruitige smaak. Wie is er niet dol op muffins? Perfect om ’s zondags te bakken en mee naar je werk te nemen als healthy snack. Ik moet toegeven dat het erg moeilijk is om van deze...
Chocolade hazelnoot repen

Chocolade hazelnoot repen

Deze chocolade hazelnoot repen zijn echt om van te smullen! Ze hebben wat weg van brownies, heerlijk. Toen ik nog wat jonger was maakte ik graag brownies met van die brownie bak-pakketten uit de supermarkt. Je hoefde alleen maar wat water toe te voegen, de brownie in...
Crunchy peanut butter cups

Crunchy peanut butter cups

Deze crunchy peanut butter cups zijn echt om van te smullen! Dit is niet echt een healthy snack die je moet eten als je ‘bikini body ready’ wilt worden. Maar soms is het gewoon goed om jezelf eens lekker te verwennen. Dat kan zeker met deze crunchy peanut butter cups!...
Havermout brood met banaan

Havermout brood met banaan

Dit havermout brood met banaan is enorm lekker als ontbijt of gezonde snack. Heb je wel eens je eigen brood gemaakt? Ik had het eigenlijk nog nooit gedaan, maar het is erg simpel. Het lekkerste is om een sneetje brood te nemen wanneer het net uit de oven komt, nog...
Bulgur salade met zalm en avocado

Bulgur salade met zalm en avocado

Deze bulgur salade met zalm en avocado past goed bij zonnige dagen. De lente komt er aan en dat betekent dat het eindelijk weer tijd is voor salades. Tijdens deze dagen heb ik altijd veel meer zin in salades en rauw eten in plaats van warme maaltijden. Ik geloof dat...
Raw granola

Raw granola

Heb je wel eens van Rawnola  ofwel raw granola gehoord? Dit is eigenlijk hetzelfde als granola, maar dan gemaakt met alleen maar rauwe ingrediënten. Super lekker en makkelijk om te maken! Ook heb je geen pan of oven nodig, alleen een keukenmachine. Binnen tien minuten...
Soep met zoete aardappel en paprika

Soep met zoete aardappel en paprika

  Deze soep met zoete aardappel en paprika is lekker voor in de winter. Een echte maaltijdsoep, want zoete aardappels vullen best flink. Ik ben gek op zoete aardappels. Niet alleen om frietjes van te maken, ook in de soep doen ze het goed. Deze soep met zoete...
Ontbijt smoothie met blauwe bessen

Ontbijt smoothie met blauwe bessen

Deze ontbijt smoothie met blauwe bessen is ideaal als je ’s ochtends weinig tijd hebt om te ontbijten. Ik ben dol op smoothies als ontbijt. Soms heb je gewoon geen zin om uitgebreid iets te maken, maar wil je wel gezond eten. In twee minuten is deze ontbijt...
Cake met appel en kaneel

Cake met appel en kaneel

Deze cake met appel en kaneel is perfect om te maken op een zondag, zeker als het buiten regenachtig is. Het liefst bak ik elke zondag een cake, heerlijk! Wanneer mijn keuken ruikt naar een versgebakken cake weet ik al dat het een mooie dag gaat worden. Deze cake met...