Groene smoothiebowl met mango, limoen en munt

Groene smoothiebowl met mango, limoen en munt

Deze groene smoothiebowl met mango, limoen en munt is lekker fris van smaak! Zodra het eenmaal warmer wordt vind ik ontbijten met een smoothiebowl heerlijk. Vooral in het weekend, dan maak ik er vaak echt een feestje van en geniet ik van elke hap. Maar wat gooi je...

Lees meer
Smoothiebowl met frambozen, kiwi en granola

Smoothiebowl met frambozen, kiwi en granola

Wat eet jij graag als ontbijt? Deze smoothiebowl met frambozen, kiwi en granola is heerlijk als start van je dag! Ik ben meer fan van smoothiebowls dan van smoothies, omdat je deze rustig kan eten en er zo net wat meer van kan genieten. Bovendien is deze frambozen...

Lees meer
4x makkelijke overnight oats recepten

4x makkelijke overnight oats recepten

Speciaal voor jullie heb ik deze makkelijke overnight oats recepten op een rijtje gezet! Ben jij ook zo dol op overnight oats? Ik vind het een heerlijk ontbijt voor in de lente en zomer. Overnight oats is eigenlijk gewoon havermoutpap, maar dan koud. Dit ontbijt maak...

Lees meer
Zonderzooi lente detox

Zonderzooi lente detox

Lijkt het jou fijn om een keer te detoxen? Doe dan mee met de Zonderzooi lente detox! Samen gaan we een driedaagse sapkuur doen en zal ik je helpen en motiveren via de besloten Instagram groep @zonderzooi.detox. Een detox is een goede manier om je lichaam te ontgiften...

Lees meer
10x paasbrunch recepten

10x paasbrunch recepten

Pasen staat weer voor de deur, daarom wilde ik jullie graag verrassen met deze lekkere paasbrunch recepten. Ik vind Pasen altijd erg gezellig. Vooral een uitgebreide paasbrunch daar ben ik dol op. De tafel vrolijk aangekleed boordevol met verse broodjes, lekkere...

Lees meer
Toast met aardbeien en cashew cream

Toast met aardbeien en cashew cream

Wat ga jij dit jaar op tafel zetten met Pasen? Deze toast met aardbeien en cashew cream is ideaal voor een gezellige paasbrunch! Dit jaar zal Pasen wel even anders zijn dan andere jaren. Aangezien we elkaar zo min mogelijk mogen zien vanwege het corona virus blijven...

Lees meer
Chocolade overnight oats

Chocolade overnight oats

Deze chocolade overnight oats wil ik elke dag wel eten als ontbijt. Zo ontzettend lekker! Maak jij wel eens overnight oats? Nu de lente in aantocht is vind ik het heerlijk om te kiezen voor dit soort ontbijtjes. In de winter eet ik het liefst warme havermoutpap, maar...

Lees meer
Gezonde ontbijt smoothie

Gezonde ontbijt smoothie

Wat eet jij het liefst als ontbijt? Sinds een paar weken maak ik nu deze gezonde ontbijt smoothie en ik vind hem heerlijk! Zoals je misschien wel weet was ik altijd fan van havermoutpap 's ochtends, maar tegenwoordig ben ik meer van de smoothies. Ik heb altijd van die...

Lees meer
9x Valentijnsdag recepten

9x Valentijnsdag recepten

Wil je je liefde gelukkig maken met Valentijnsdag? Verras hem of haar dan met een van deze heerlijke Valentijnsdag recepten. Ik vind het altijd erg leuk als iemand voor mij kookt of de moeite doet om wat lekkers te maken. Dat vind ik eigenlijk veel specialer dan het...

Lees meer
Vegan wentelteefjes met frambozen

Vegan wentelteefjes met frambozen

Deze vegan wentelteefjes met frambozen zijn erg makkelijk om te maken en heerlijk als ontbijt! In het weekend vind ik het altijd leuk om een speciaal ontbijtje voor mijn vriend Lars te maken. Voorheen waren dat altijd vegan pannenkoeken, maar sinds ik vegan...

Lees meer
Zo houd je je goede voornemens vol

Zo houd je je goede voornemens vol

Wat zijn jouw goede voornemens voor dit jaar? Veel mensen maken goede voornemens aan de start van elk jaar en ook ik doe er graag aan mee. Mijn twee belangrijkste goede voornemens zijn om vaker te mediteren en elke dag te bewegen. De afgelopen maanden waren ontzettend...

Lees meer

Wil je aan de slag met een gezonde en duurzame lifestyle? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief! Deze ontvang je 2x per maand in je mailbox.