Web
Analytics Made Easy - StatCounter
Smoothiebowl met frambozen en vijgen

Smoothiebowl met frambozen en vijgen

Deze smoothiebowl met frambozen en vijgen is heerlijk als ontbijt, die moet je echt even proeven! Een smoothiebowl vind ik altijd een feestje om te eten. Smoothiebowls zijn namelijk lekker zoet en crunchy. Bovendien zit deze smoothiebowl met frambozen boordevol...
Chocolade chia pudding

Chocolade chia pudding

Begin je dag met deze chocolade chia pudding en je bent gelijk vrolijk! Dit ontbijt smaakt namelijk net als een toetje, zo lekker is het. Deze chocolade chia pudding bestaat uit twee lagen: een romige kokos chia laag en een chocolade laag. De chocolade laag bevat ook...
Smoothiebowl met pindakaas en banaan

Smoothiebowl met pindakaas en banaan

Met dit warme weer eet ik ’s ochtends het liefst een fris ontbijt, zoals deze smoothiebowl met pindakaas en banaan. Zoals je misschien wel weet ben ik dol op pindakaas, dus waarom zou ik er dan niet een lekkere smoothie van maken? Deze smoothiebowl is wat dikker...
Overnight oats met kokos en citroen

Overnight oats met kokos en citroen

Deze overnight oats met kokos en citroen zijn het ideale ontbijt voor onderweg. Je maakt de overnight oats al de avond van te voren, waardoor je ’s ochtends niks meer hoeft te doen. Overnight oats is eigenlijk gewoon een hippe term voor havermoutpap die je een nacht...
Gezond beleg voor op brood

Gezond beleg voor op brood

Wat valt er onder gezond beleg voor op brood? Die vraag krijg ik vaak en het valt me op dat niet iedereen weet dat de keuze echt enorm is. Je kan ontzettend veel variëren met gezond beleg, zodat je elke dag met veel plezier je boterhammen eet. Als gezond beleg op...
Chia pudding met aardbeien en banaan

Chia pudding met aardbeien en banaan

Deze chia pudding met aardbeien en banaan is heerlijk als ontbijt. Chia pudding zit boordevol vezels, eiwitten en vitaminen. De aardbeien maken de chia pudding lekker zoet, alsof je een toetje eet in plaats van een gezond ontbijt. Daarnaast is het recept van deze chia...
Granola met pindakaas

Granola met pindakaas

Vorige week maakte ik granola met pindakaas en dat was echt smullen. Als je net zoals ik verslaafd bent aan pindakaas is deze pindakaas granola echt een must-try. Zelf granola maken is super makkelijk. Je doet gewoon alle ingrediënten in een kom, husselt het door...
Chocolade hazelnoten smoothie

Chocolade hazelnoten smoothie

Deze smoothie met chocolade en hazelnoten moet je proberen! Een heerlijk ontbijt, dat bovendien ook erg gezond is. Ontbijten met een smoothie is helemaal geen gek idee. Een ontbijtsmoothie is namelijk snel klaar en geeft je voldoende energie om je dag te starten....
Smoothiebowl met blauwe bessen en frambozen

Smoothiebowl met blauwe bessen en frambozen

De lente is begonnen, tijd voor smoothiebowls! Ontbijten met een gezonde smoothiebowl is altijd fijn. Deze smoothiebowl met blauwe bessen, banaan en frambozen is zo klaar en geeft je lekker veel energie om de dag te starten. Dit recept vult goed vanwege de...
Havermout koekjes met pure chocolade

Havermout koekjes met pure chocolade

Deze gezonde havermout koekjes met pure chocolade zijn makkelijk om zelf te maken en bovendien ook erg lekker. Je hebt maar 7 ingrediënten nodig voor deze havermout koekjes en waarschijnlijk heb je de meeste ingrediënten al in huis. Natuurlijk bevatten deze koekjes...
Appeltaart muesli

Appeltaart muesli

Ontbijt met deze heerlijke appeltaart muesli en je dag kan niet meer stuk. Zelf muesli maken is helemaal niet ingewikkeld. Je hebt alleen wat granen, zaden en gedroogd fruit nodig om zelf muesli te maken. Voor deze appeltaart muesli gebruikte ik havermout, chia zaad,...
Havermoutpap met pindakaas en chocolade

Havermoutpap met pindakaas en chocolade

Havermoutpap met pindakaas en chocolade, ik ben er dol op! Zoals je misschien al las in mijn laatste eetdagboek ben ik verslaafd aan havermoutpap. Al jaren eet ik het elke morgen als ontbijt en nog steeds ben ik er niet op uitgekeken. Dit recept voor havermoutpap is...
Avocado toast met feta en peterselie

Avocado toast met feta en peterselie

Kun je wel wat lunch inspiratie gebruiken? Avocado toast is je new best friend! In veel landen is het ontzettend populair om te ontbijten of lunchen met een avocado toast. Een avocado toast is eigenlijk gewoon een boterham met daarop avocado. Soms is deze boterham...
Pompoenhummus

Pompoenhummus

Zijn jullie ook zo dol op pompoenhummus? Pompoenhummus is hummus gemaakt van pompoen. Deze hummus is net wat zachter van smaak dan gewone hummus en is heerlijk als beleg voor op de boterham. Deze groentespread zit boordevol vitaminen en kun je makkelijk een paar dagen...
Chia pudding met warme frambozensaus

Chia pudding met warme frambozensaus

Deze chia pudding met warme frambozensaus is het ideale gezonde ontbijt voor in de winter. Chia pudding is sowieso een heerlijk ontbijt, maar door het een winterse twist te geven met warme frambozensaus en gebakken banaan is het écht genieten. Laat die winter maar...
5x lekker en gezond ontbijten

5x lekker en gezond ontbijten

Gezond ontbijten is helemaal niet lastig. Vaak heb je maar een paar ingrediënten nodig om een lekker én gezond op tafel te zetten. Vooral in het weekend is het fijn om wat uitgebreider de tijd te nemen voor een gezonde ontbijt. Deze recepten zijn daarom ideaal voor...
Chai granola

Chai granola

Granola kun je erg makkelijk zelf maken. Vaak heb je alle ingrediënten toch al in huis en is het zo gepiept. Granola is een super gezond ontbijt, boordevol langzame koolhydraten, gezonde vetten en eiwitten. Het enige wat je hoeft te doen is alle ingrediënten te mixen,...


Nee, bedankt!