Zijn koolhydraten dikmakers?

Zijn koolhydraten dikmakers?

Zijn koolhydraten dikmakers? Veel mensen denken dat ze enorm dik worden door het eten van koolhydraten. Zo bestaan er tegenwoordig veel koolhydraatarme diëten, waarbij wordt beloofd dat je in korte tijd flink wat kilo's afvalt. Vaak wordt er gedacht dat je brood,...

Lees meer
Schijt aan de weegschaal

Schijt aan de weegschaal

Veel meer vrouwen zouden schijt moeten hebben aan de weegschaal. Bijna elke vrouw heeft namelijk wel een haat-liefde verhouding met haar weegschaal. Misschien jij ook wel? Het ene moment ben je enorm blij dat je bent afgevallen, het volgende moment kan je de...

Lees meer
Getest: duurzame backpack

Getest: duurzame backpack

Ben je op zoek naar een duurzame backpack? Ik testte er eentje voor je uit! Zoals je misschien wel weet ben ik dol op backpacken. Zo ging ik dit jaar naar Flores en reisde ik vorig jaar door Sri Lanka. Backpacken is voor mij de ultieme manier om de wereld te...

Lees meer
Yoga 013 in Tilburg

Yoga 013 in Tilburg

Wat ben ik blij dat Yoga 013 is geopend in Tilburg! Zoals jullie misschien wel weten ben ik gek op yoga. Yoga zorgt bij mij voor meer rust in mijn hoofd en bovendien blijf ik er ook lekker fit door. Voorheen deed ik mijn yoga oefeningen thuis, maar tegenwoordig word...

Lees meer
De leukste Ibiza hotspots

De leukste Ibiza hotspots

Benieuwd naar mijn favoriete Ibiza hotspots? Lees dan snel verder! In september was ik een weekje in Ibiza, waar ik een heel fijn yoga retreat deed. Gelukkig hadden we tussendoor ook tijd om Ibiza een beetje te ontdekken. Wauw, wat is Ibiza een prachtig eiland! Daarom...

Lees meer
Zero waste verzorgings producten

Zero waste verzorgings producten

Tijd voor een update over de zero waste challenge, waarbij ik jullie ook wat vertel over zero waste verzorgingsproducten. Ik merk dat ik de zero waste challenge steeds leuker begin te vinden. In het begin vond ik het echt een uitdaging om bepaalde dingen te laten...

Lees meer
De voordelen van plantaardige zuivel

De voordelen van plantaardige zuivel

Wat zijn de voordelen van plantaardige zuivel? Tegenwoordig lijkt het een enorme trend om producten van koemelk te laten staan en te gaan voor vervangers zoals amandelmelk, havermelk en kokosyoghurt. Stiekem vind ik dit best een leuke trend, want plantaardige zuivel...

Lees meer
Zero waste boodschappen doen

Zero waste boodschappen doen

Zero waste boodschappen doen is niet zo makkelijk als het misschien lijkt. Veel producten zitten standaard verpakt in plastic, karton of blik. Deze maand staat in het teken van de zero waste challenge, waarbij ik je inspireer om een maand lang zo min mogelijk afval te...

Lees meer
Zonderzooi zoekt een stagiaire!

Zonderzooi zoekt een stagiaire!

Zonderzooi is op zoek naar een content creation en social media stagiaire! Wil jij jezelf ontwikkelen op communicatief gebied en meer leren over alle aspecten rondom een blog? Dan zoek ik jou! Tijdens de content creation en social media stage ga je je bezighouden met...

Lees meer
Yoga retreat op Ibiza

Yoga retreat op Ibiza

Een yoga retreat op Ibiza was iets wat ik altijd al een keertje wilde doen. Een paar weken geleden was het eindelijk zo ver! Ik deed mee aan het Inner Bliss Retreat van Yoga Ibiza, een yoga retreat wat volledig in het teken stond van yoga, ontspanning en healthy food....

Lees meer
De zero waste challenge

De zero waste challenge

De maand november staat in het teken van de zero waste challenge. Wat is zero waste? Niet iedereen is bekend met de zero waste lifestyle en ik leg het je graag even uit. Per dag, week en maand gooien we met zijn allen een enorme hoeveelheid afval weg. Denk aan...

Lees meer
Van je hobby je werk maken

Van je hobby je werk maken

Van je hobby je werk maken, hoe doe je dat eigenlijk? Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen die van hun hobby hun werk gemaakt hebben. Dat is super, want zo ga je elke dag met veel plezier aan de slag. Veel mensen beginnen hun eigen bedrijf dat ontstaat uit een...

Lees meer