De plasticvrije supermarkt

De plasticvrije supermarkt

Wist je dat Ekoplaza sinds kort een plasticvrije pop-up supermarkt heeft? Toen ik dit hoorde was ik helemaal blij. De laatste tijd ben ik namelijk steeds meer bezig met duurzaamheid en het milieu. Ik kan me dan ook ontzettend ergeren aan mensen die overal plastic voor...
Getest: Granola koekjes

Getest: Granola koekjes

Ik ben de laatste tijd verslaafd aan gezonde koekjes, zoals granola koekjes. Soms heb je geen tijd om zelf koekjes te bakken en is het heel fijn als je deze gewoon in de supermarkt kunt scoren. Daarom ben ik ook zo blij met de nieuwe Granola koekjes van Verkade. De...
Food Q&A met Dalí

Food Q&A met Dalí

Het leek me leuk om een food Q&A te maken met allemaal vragen van jullie. Zo leren jullie mij een beetje beter kennen en ik vind zoiets altijd leuk om te doen. Via Instagram kreeg ik een heleboel vragen door, waarvan ik er een aantal hier beantwoord heb. Veel...
Mijn eerste detox kuur

Mijn eerste detox kuur

Laatst deed ik mijn allereerste detox kuur met de sapjes van het merk Sapje. Ik was al een tijdje benieuwd wat een detox kuur met mijn lichaam zou doen en ging de uitdaging aan. Drie dagen lang sapjes drinken, geen idee of ik dat zou overleven. Ik ben dol op eten en...
Mijn gezonde voorraadkast

Mijn gezonde voorraadkast

Vaak krijg ik de vraag wat ik allemaal in mijn gezonde voorraadkast heb staan. Nou ik zal jullie eens wat vertellen, dat is een hele boel. Mijn voorraadkastje is altijd redelijk ontploft, aangezien ik een grote voorraad heb. Ik vind het fijn veel verschillende dingen...
Hoe wordt gezond eten geen obsessie?

Hoe wordt gezond eten geen obsessie?

Hoe zorg je er voor dat gezond eten geen obsessie wordt? Deze vraag krijg ik vaak te horen van mensen die druk bezig zijn met het creëren van een healthy lifestyle. Hartstikke goed dat iemand besluit om te werken aan een gezond lichaam. Maar hoe zorg je er voor dat...
Eetdagboek van Dalí

Eetdagboek van Dalí

Vaak wordt er aan mij gevraagd wat ik allemaal eet op een dag. Daarom vond ik het weer eens tijd om mijn eetdagboek met jullie te delen. Deze keer heb ik mijn eetdagboek doordeweeks bijgehouden, zodat je kan zien wat ik eet op normale dagen. Doordeweeks probeer ik...
Tips voor food fotografie

Tips voor food fotografie

Al een tijdje zat ik er aan te denken een blog te schrijven met tips voor food fotografie. Nu ben ik allesbehalve een expert, maar ik krijg wel vaak vragen van jullie over mijn foto’s. Daarom leek het me leuk mijn 10 beste tips voor food fotografie met jullie te...
De Groene Chef – Tilburg

De Groene Chef – Tilburg

Sinds kort heeft Tilburg er een toffe vegan hotspot bij, namelijk De Groene Chef. Gezonde restaurants zijn er maar weinig in Tilburg, daarom was ik enorm blij dat De Groene Chef geopend werd. Zoals jullie misschien wel weten probeer ik steeds meer vega(n) te eten en...
Tips voor gezond afvallen

Tips voor gezond afvallen

Het nieuwe jaar is weer begonnen en iedereen gaat vaak gelijk aan de slag met goede voornemens. Afvallen en gezonder eten staan vaak op nummer één. Gelukkig gaan die twee ook goed samen, want wanneer je gezonder gaat eten merk je dat ook aan het getalletje op de...
LEON – Utrecht

LEON – Utrecht

  Vorige week bracht ik een bezoekje aan Leon in Utrecht. Leon is een healthy fast food restaurant dat is overgewaaid uit Londen. Sinds een tijdje kun je nu ook in Nederland terecht bij Leon, namelijk bij Hoog Catherijne (Utrecht) en Schiphol. Ik ging een dagje...
Tips voor afvallen in de winter

Tips voor afvallen in de winter

Afvallen in de winter, hoe doe je dat? Afvallen in de winter is helemaal niet gek. Wanneer je graag wilt afvallen en zorgt dat je in de winter al de nodige kilo’s verliest, loop je er ook in de zomer weer stralend bij. In de winter is afvallen wel nét wat anders...
The Green Kitchen at Home

The Green Kitchen at Home

Onlangs maakte ik kennis met het kookboek The Green Kitchen at Home van uitgeverij Becht. Een kookboek boordevol prachtige foto’s waar het water me gelijk van in de mond liep. The Green Kitchen bestaat uit David Frenkiel en Luise Vindahl, een koppel dat dol is...
Eetdagboek van een yogini

Eetdagboek van een yogini

Het is weer tijd om een eetdagboek met jullie te delen. Deze keer een eetdagboek van een yogini. Nu vraag je je misschien af, wat is een yogini eigenlijk? Nou, iemand die leeft volgens het yoga pad en dagelijks yoga doet. Andrea (29) van VeganBlissLove is dol op yoga...
Vijf redenen waarom je niet afvalt

Vijf redenen waarom je niet afvalt

Ben je benieuwd naar de redenen waarom je niet afvalt? Misschien wil je graag afvallen, maar op de een of andere manier lukt het niet. Je eet gezond, je sport een paar keer per week en toch blijft die weegschaal telkens maar weer hetzelfde getalletje aangeven....
Review: Weleda Skin Food

Review: Weleda Skin Food

Ben jij al bekend met Weleda Skin Food? Jullie weten allemaal dat ik het erg belangrijk vind om zo min mogelijk ‘zooi’ te eten. Maar wisten jullie dat ik hier ook op let bij huidverzorging? Op dit gebied is het net zo belangrijk om zo veel mogelijk...
Eetdagboek van Dali III

Eetdagboek van Dali III

Het leek me leuk om weer eens een eetdagboek bij te houden voor jullie. Deze keer is het een back on track eetdagboek. In het weekend had ik namelijk iets te veel zooi op en dan vind ik het altijd fijn om op maandag weer even normaal te doen. Elke dag eet ik andere...
Beter en Leuk – Amsterdam

Beter en Leuk – Amsterdam

Ken je Beter en Leuk in Amsterdam al? In Amsterdam zitten ontzettend veel gezonde restaurants. Gezonde eettentjes vinden in Amsterdam is dan ook helemaal niet lastig. Maar het is soms wel moeilijk om door alle bomen het bos te zien. Op elke straathoek kun je terecht...

Wil je op de hoogte blijven van alle nieuwe recepten en artikelen? Meld je dan aan voor de Zonderzooi update! Deze ontvang je 2x per maand in je mailbox.