Hoe creëer je meer zelfliefde?

Hoe creëer je meer zelfliefde?

Hoe creëer je meer zelfliefde? Zelfliefde is niet zweverig of egoïstisch, het is namelijk ook een vorm van zorgen voor jezelf. Vaak zet je iedereen om je heen op nummer één, waardoor je jezelf kan vergeten. Denk maar eens aan die overvolle agenda boordevol afspraken,...

Lees meer
7x de leukste duurzame kledingmerken

7x de leukste duurzame kledingmerken

Wat zijn nou eigenlijk de leukste duurzame kledingmerken? Ik heb ze voor je op een rijtje gezet! Duurzame kleding wordt steeds populairder en dat is fijn, want zo kunnen we allemaal een steentje bijdragen aan het milieu. Maar wanneer is een merk duurzaam? Duurzame...

Lees meer
Backpacken in Guatemala – vlog

Backpacken in Guatemala – vlog

In augustus ben ik gaan backpacken in Guatemala. Wat een ontzettend leuke reis was dat! In deze vlog laat ik je zien wat ik allemaal gedaan heb tijdens mijn reis. Zo beklom ik een vulkaan, deed ik yoga in de jungle en genoot ik van het kleurrijke eiland Flores. Ben je...

Lees meer
Waar vind je duurzaam ondergoed?

Waar vind je duurzaam ondergoed?

Waar vind je duurzaam ondergoed? Ik heb de leukste merken en winkels voor je op een rijtje gezet. Na mijn missie om zo veel mogelijk te kiezen voor duurzame kleding, vind ik ondergoed ook een belangrijk onderwerp. Ondergoed van duurzame materialen zoals bamboe of...

Lees meer
Mijn herfst eetdagboek

Mijn herfst eetdagboek

Hoe ziet mijn herfst eetdagboek eruit? Het is alweer een tijdje geleden dat ik mijn eetdagboek gedeeld heb en ik hoop dat ik jullie er mee kan inspireren. Sinds vorige week is de herfst officieel ingetreden en is het al de hele week aan het regenen, bah! Zodra het...

Lees meer
One Love Yogashop in Tilburg

One Love Yogashop in Tilburg

Wist je dat Tilburg een hele toffe yogawinkel heeft, namelijk One Love Yogashop? Ik woon alweer zeven jaar in Tilburg en verbaas me telkens weer over de leuke concepten die ik tegen kom. Tilburg begint steeds hipper te worden en eigenlijk ben ik daar erg blij om. Bij...

Lees meer
Vijf redenen om te backpacken in Guatemala

Vijf redenen om te backpacken in Guatemala

Deze zomer ben ik samen met mijn vriend gaan backpacken in Guatemala. Een geweldige ervaring die ik iedereen kan aanraden! Guatemala ligt onder Mexico, waardoor het ook veel Mexicaanse invloeden heeft. Overal zie je gekleurde huisjes, eet je nacho's met guacamole en...

Lees meer
De fijnste zero waste producten

De fijnste zero waste producten

Wat zijn nu eigenlijk de fijnste zero waste producten? Een jaar geleden deed ik een zero waste challenge, waarbij ik probeerde zo min mogelijk afval te creëren. Nog steeds vind ik zero waste een belangrijk onderwerp, aangezien het een positief effect heeft op ons...

Lees meer
8x lekker eten in Antigua

8x lekker eten in Antigua

Waar kan je lekker eten in Antigua, Guatemala? Ik heb mijn favoriete restaurants voor je op een rijtje gezet! Antigua is een gezellige oude stad waar je prima een paar dagen kan verblijven. De stad heeft veel kleine straatjes, vrolijk gekleurde huizen en goede...

Lees meer
A Beautiful Story

A Beautiful Story

Sieraden met een mooi verhaal, ik ben er dol op! Eigenlijk koop ik nooit random sieraden, want ik vind het belangrijk dat ze een speciale betekenis hebben. Zo heb ik bijvoorbeeld een ring uit Bali welke mij herinnert aan mijn fijne stageperiode daar. De duurzame...

Lees meer
Mijn ochtend routine

Mijn ochtend routine

Ben je benieuwd hoe mijn ochtend routine er uit ziet? Ik vind het heel belangrijk om mijn dag mindful te starten. Even rustig yoga te doen en tijd te nemen voor mijzelf. Pas daarna begin ik mijn dag. In deze vlog laat ik mijn ochtend routine zien en deel ik mijn...

Lees meer
Minder plastic gebruiken, hoe doe je dat?

Minder plastic gebruiken, hoe doe je dat?

Sta je wel eens stil bij de hoeveelheid plastic die je dagelijks gebruikt? Het is tegenwoordig niet meer weg te denken uit ons leven. Denk aan plastic zakjes voor fruit, plastic rietjes in restaurants en alle etenswaren die verpakt zitten in plastic. Om heel eerlijk...

Lees meer

Wil je aan de slag met een gezonde en duurzame lifestyle? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief! Deze ontvang je 2x per maand in je mailbox.