Het leek me wel een leuk idee om een eetdagboek voor jullie bij te houden. Mjn klanten doen dit ook altijd voor mij en zo kijk ik mee hoe hun week is vergaan. Vaak wordt mij dan de vraag gesteld wat ik allemaal eet, maar geen dag is bij mij hetzelfde. Het enige wat ik...
Marleen Kuijpers is drieëntwintig jaar, gek op koken en reizen en momenteel hard aan het trainen voor haar eerste marathon. Haar doel was om deze uit te lopen, maar toen ze de 30 kilometer wedstrijd in 2 uur en 16 minuten liep werd haar doel bijgesteld. Nu wil ze de...
Er zijn veel mensen die een afschuw hebben voor vetten, zeker wanneer ze willen afvallen. Het woord vet klinkt voor sommigen angstaanjagend, alsof zodra je iets vets eet je er ook daadwerkelijk vet van wordt. Dat is gelukkig niet het geval. Vetten heb je juist nodig...
Al een paar jaar zit ik op Instagram en ik moet toegeven dat ik er wel een beetje verslaafd aan ben. Op mijn feed komen vooral veel verrukkelijke food foto's voorbij of word ik door fitgirls gemotiveerd om te gaan sporten. Ook volg ik een aantal travel accounts,...
Ken jij Buutvrij in Tilburg al? Buutvrij is een cool tentje waar je terecht kunt voor heerlijk belegde broodjes, taart en verse sappen. Buutvrij wordt ook wel creatief koffie café genoemd en creatief is het zeker. Het interieur is een mix van vintage design, arty...