25 apr 2019 | Groen leven, Hotspots, Lifestyle
Ik heb mijn favoriete duurzame kledingwinkels in Amsterdam voor je op een rijtje gezet. Ben je gek op shoppen, maar dan wel op een eerlijke manier? Dan zijn deze duurzame kledingwinkels echt iets voor jou! Zoals je misschien wel weet ben ik de laatste tijd veel bezig...
18 apr 2019 | Gezond leven, Groen leven, Lifestyle
Jaaa mijn eerste weekvlog staat online! Deze week neem ik je mee achter de schermen bij Zonderzooi. Ik ga op pad naar toffe blogger events en neem je mee naar een weekendje in Amsterdam. Veel kijkplezier! Wil je geen vlog van mij meer missen? Abonneer je dan op...
16 apr 2019 | Hotspots, Lifestyle
Het is weer tijd voor een nieuwe lijst met hotspots, deze keer hebben we de leukste hotspots in Den Bosch opgezocht! Want ook in deze Brabantse stad zitten super toffe winkeltjes verstopt. Den Bosch is echt een stad waar je heen kan om lekker te eten, te winkelen of...
2 apr 2019 | Groen leven, Lifestyle
Ben je vaak onderweg en drink je graag water uit een flesje? Dan is de BE O bottle echt wat voor jou! Met deze fles draag jij bij aan de eerste stap naar een olievrije wereld. Deze duurzame fles is namelijk gemaakt van suikerriet in plaats van ruwe olie. Wist je dat...
1 apr 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Wist je dat vitamine B12 erg belangrijk voor je is? Zeker als je vegetarisch of veganistisch eet, want deze vitamine komt namelijk alleen voor in dierlijke producten, zoals vlees, vis en zuivel. Als je niet voldoende vitamine B12 binnenkrijgt kan dat serieuze impact...
29 mrt 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Ben je benieuwd wat ik allemaal eet op een dag? In deze vlog laat ik je mijn eetdagboek zien. Hopelijk kan je er weer wat inspiratie uithalen om wat minder zooi te eten. Ook laat ik zien hoe ik zorg dat ik voldoende eiwitten binnenkrijg met een veganistisch...
20 mrt 2019 | Gezond leven, Lifestyle, Snacks
De lente komt er aan, tijd om lekker te gaan genieten van natuurlijke fruitijsjes. Zoals je misschien wel weet ben ik gek op ijs. Zeker als het buiten warm is eet ik graag een ijsje. Nu zitten sommige ijsjes boordevol room en suiker, maar de natuurlijke fruitijsjes...
13 mrt 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Minder vlees eten, hoe doe je dat? Voor veel mensen lijkt het een enorme stap, zeker als je gewend bent om dagelijks vlees te eten. Linyola (24) was altijd gek op vlees, maar speciaal voor Zonderzooi ging ze de uitdaging aan om een maand geen vlees te eten. Lees snel...
8 mrt 2019 | Hotspots, Lifestyle
Ik heb een lijstje gemaakt van de tofste hotspots in Tilburg! Ben je van plan een dagje naar Tilburg te gaan en benieuwd waar je moet zijn voor de leukste hotspot? Van lekkere eettentjes tot mooie boekenwinkels, deze plekken zijn zeker de moeite waard om te bezoeken....
5 mrt 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Hoe kan je stress verminderen? Laat ik beginnen met dat stress een vaag begrip is en voor iedereen anders. Dalí vroeg mij om mijn tips te delen tegen stress, omdat veel mensen hier last van hebben. Je hebt gezonde stress: spanning die voelt als een hoogtepunt,...
22 feb 2019 | Groen leven, Lifestyle
Wat zijn eigenlijk de voordelen van veganistisch eten? Zoals je misschien wel weet eet ik al een tijdje grotendeels veganistisch. Twee jaar geleden stopte ik met vlees, een jaar daarna met vis en sindsdien ben ik het veganisme gaan omarmen. Een veganistisch dieet is...
21 feb 2019 | Gezond leven, Groen leven, Lifestyle
Producten duurzaam vervangen, hoe doe je dat? Soms zijn het kleine aanpassingen die veel kunnen betekenen. Denk aan een roestvrij stalen rietje gebruiken in plaats van een plastic rietje. Steeds meer gaat het over de milieuproblemen die er in de wereld spelen. Wil je...
16 feb 2019 | Hotspots, Lifestyle
Yes ik heb leuk nieuws! Je kan weer een vegan hotspot in Tilburg aan je lijstje toevoegen: Dons Noodle Shop. Word jij ook zo vrolijk van Aziatisch eten? Ik was zo blij met deze hotspot dat ik er meteen lekker geluncht heb afgelopen week. Zoals je misschien wel weet...
8 feb 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Het is tijd om mijn winter eetdagboek met jullie te delen! Laatst vroeg ik op Instagram of jullie weer een eetdagboek van mij wilden zien en daar reageerden jullie erg enthousiast op. Zelf vind ik het altijd inspirerend om een eetdagboek van anderen te lezen. Het...
30 jan 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Speciaal voor jullie heb ik mijn favoriete yoga workouts op een rijtje gezet. Al een paar jaar ben ik helemaal verslaafd aan yoga. Ik vind yoga echt een heerlijke sport. Niet alleen voor je lichaam, maar ook om je geest wat meer tot rust te brengen. Zeker als je vaak...
