Mijn lente eetdagboek – vlog

Mijn lente eetdagboek – vlog

In mijn lente eetdagboek laat ik zien wat ik allemaal eet op een dag. Zodra de lente is begonnen ga ik weer net iets anders eten dan in de winter. De havermoutpap als ontbijt maakt plaats voor een gezonde smoothie en ook mijn tussendoortjes veranderen. Ik hoop dat ik...

Lees meer
Zo maak je nieuwe maan intenties

Zo maak je nieuwe maan intenties

Wist je dat je veel positieve energie uit de nieuwe maan kan halen? Daarom leg ik je graag uit hoe je nieuwe maan intenties maakt. Zeker nu in deze onzekere periode is het fijn om te werken met de kracht van de maan. De maan bestaat uit vier verschillende fasen,...

Lees meer
7x duurzame jeans

7x duurzame jeans

Bijna elke dag draag ik wel een jeans, want jeans zitten gewoon erg fijn. Maar wat zijn nou eigenlijk de leukste duurzame jeans merken? Ik heb mijn favorieten voor je op een rijtje gezet. Misschien sta je er niet bij stil als je aan het winkelen bent, maar het...

Lees meer
5x knusse huisjes in Nederland

5x knusse huisjes in Nederland

Wil je binnenkort een weekend weg, maar heb je geen zin om ver te reizen? Bezoek dan één van deze knusse huisjes in Nederland! In Nederland vind je genoeg leuke plekken om te verblijven. Zo is de tiny house in Friesland bijvoorbeeld erg gezellig, waarbij je midden in...

Lees meer
Een kijkje in mijn week – vlog

Een kijkje in mijn week – vlog

Ben je benieuwd hoe mijn werkweek eruit ziet? In mijn nieuwste vlog geef ik een kijkje in mijn week! Ik vind het wel fijn om een realistisch beeld voor jullie te schetsen. Mijn weken zien er eigenlijk nooit hetzelfde uit, de ene week zit ik de hele week achter mijn...

Lees meer
Zo maak je zelf body butter

Zo maak je zelf body butter

Wist je dat je erg makkelijk zelf body butter kan maken? Je hebt maar vier ingrediënten nodig en je bent zo klaar. Zoals je misschien wel weet vind ik het belangrijk dat alles wat ik gebruik natuurlijk is, zo ook mijn verzorgingsproducten. Tegenwoordig kan je veel...

Lees meer
Handige tips om duurzamer te leven

Handige tips om duurzamer te leven

Wil je graag duurzamer gaan leven? Ik heb wat fijne tips op een rijtje gezet. Duurzamer leven betekent echt niet dat je gelijk volledig plantaardig moet gaan eten, alleen nog maar tweedehands kleding kan dragen en geen plastic meer mag gebruiken. Het betekent juist...

Lees meer
8x hotspots in Tulum

8x hotspots in Tulum

Ga je binnenkort naar Mexico en wil je ook een bezoekje aan Tulum brengen? Ik heb de leukste hotspots in Tulum op een rijtje gezet! Mijn vriend en ik besloten om tijdens de kerstvakantie Nederland te ontvluchten en boekten een ticket naar Mexico. De ideale...

Lees meer
Wat zijn milieuvriendelijke kledingstoffen?

Wat zijn milieuvriendelijke kledingstoffen?

Sta je er wel eens bij stil of je kleding is gemaakt van milieuvriendelijke kledingstoffen? Ik moet eerlijk bekennen dat ik daar tot een jaar geleden helemaal niet mee bezig was. Ik kocht kleding voornamelijk omdat ik het leuk vond staan en had geen idee dat er nog...

Lees meer
Thee tegen verkoudheid

Thee tegen verkoudheid

Heb je last van een verkoudheid? Probeer dan eens deze thee tegen verkoudheid om van je kwaaltjes af te komen. Ik had vorige week een enorme verkoudheid, waarbij ik veel moest hoesten en last had van slijm in mijn keel. De oplossing daarvoor? Deze natuurlijke...

Lees meer
Uitwisbaar notitieboekje met voedingsplanner

Uitwisbaar notitieboekje met voedingsplanner

Een tijdje geleden ontdekte ik het uitwisbaar notitieboekje van Our Green Story. Een notitieboekje dat je lekker vol kan kladderen met ideeën en daarna gewoon weer uit kan vegen. Handig hé? Ik gebruik die van mij nu al langer dan een jaar en vind het echt een...

Lees meer
Waarom is vitamine D belangrijk?

Waarom is vitamine D belangrijk?

Waarom is vitamine D eigenlijk zo belangrijk in de winter? Deze vraag kreeg ik laatst van een volger en het leek mij leuk om die vraag eens uitgebreid te beantwoorden in een blog. Tijdens de herfst en winter merk je misschien wel dat je weerstand achteruit gaat. Het...

Lees meer

Wil je aan de slag met een gezonde en duurzame lifestyle? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief! Deze ontvang je 2x per maand in je mailbox.