16 feb 2019 | Hotspots, Lifestyle
Yes ik heb leuk nieuws! Je kan weer een vegan hotspot in Tilburg aan je lijstje toevoegen: Dons Noodle Shop. Word jij ook zo vrolijk van Aziatisch eten? Ik was zo blij met deze hotspot dat ik er meteen lekker geluncht heb afgelopen week. Zoals je misschien wel weet...
8 feb 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Het is tijd om mijn winter eetdagboek met jullie te delen! Laatst vroeg ik op Instagram of jullie weer een eetdagboek van mij wilden zien en daar reageerden jullie erg enthousiast op. Zelf vind ik het altijd inspirerend om een eetdagboek van anderen te lezen. Het...
7 feb 2019 | Lifestyle
Wat zijn edelstenen? Je zal er vast wel eens van gehoord hebben of ze ergens hebben gezien. Vorige week was ik bij een super tof evenement van Made. Hier kregen we van alles te horen over goede slaaprituelen, de maan en natuurlijke gezichtsverzorging. Aan het eind...
30 jan 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Speciaal voor jullie heb ik mijn favoriete yoga workouts op een rijtje gezet. Al een paar jaar ben ik helemaal verslaafd aan yoga. Ik vind yoga echt een heerlijke sport. Niet alleen voor je lichaam, maar ook om je geest wat meer tot rust te brengen. Zeker als je vaak...
25 jan 2019 | Groen leven, Lifestyle
Duurzame kleding, wat is dat eigenlijk? Eén van mijn doelen van 2019 was om alleen nog maar te kiezen voor duurzame kleding. In deze blog vertel ik je daar meer over. Gelijk kreeg ik veel vragen van jullie over duurzame kleding. Welke kleding is dan precies duurzaam,...
10 jan 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Ben je stiekem wel benieuwd naar de voordelen van yoga? Dat snap ik helemaal! Het belangrijkste voordeel van yoga is natuurlijk dat het goed is voor je lichaam. Maar er zijn ook zo veel andere voordelen. Zo heb je veel minder stress als je regelmatig yoga doet en...
7 jan 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Het nieuwe jaar is begonnen, tijd om mijn doelen voor 2019 op te schrijven! Goede voornemens, doelen, hoe je het ook wilt noemen. Ik vind goede voornemens altijd klinken alsof je iets verkeerds hebt gedaan en dat nu wilt veranderen. Daarom ben ik meer van het...
2 jan 2019 | Gezond leven, Lifestyle
Zijn koolhydraten dikmakers? Veel mensen denken dat ze enorm dik worden door het eten van koolhydraten. Zo bestaan er tegenwoordig veel koolhydraatarme diëten, waarbij wordt beloofd dat je in korte tijd flink wat kilo’s afvalt. Vaak wordt er gedacht dat je...
31 dec 2018 | Gezond leven, Lifestyle
Veel meer vrouwen zouden schijt moeten hebben aan de weegschaal. Bijna elke vrouw heeft namelijk wel een haat-liefde verhouding met haar weegschaal. Misschien jij ook wel? Het ene moment ben je enorm blij dat je bent afgevallen, het volgende moment kan je de...
24 dec 2018 | Groen leven, Lifestyle, Reizen
Ben je op zoek naar een duurzame backpack? Ik testte er eentje voor je uit! Zoals je misschien wel weet ben ik dol op backpacken. Zo ging ik dit jaar naar Flores en reisde ik vorig jaar door Sri Lanka. Backpacken is voor mij de ultieme manier om de wereld te...
30 nov 2018 | Groen leven, Lifestyle
Wat ben ik blij dat Yoga 013 is geopend in Tilburg! Zoals jullie misschien wel weten ben ik gek op yoga. Yoga zorgt bij mij voor meer rust in mijn hoofd en bovendien blijf ik er ook lekker fit door. Voorheen deed ik mijn yoga oefeningen thuis, maar tegenwoordig word...
22 nov 2018 | Hotspots, Lifestyle, Reizen, Spanje
Benieuwd naar mijn favoriete Ibiza hotspots? Lees dan snel verder! In september was ik een weekje in Ibiza, waar ik een heel fijn yoga retreat deed. Gelukkig hadden we tussendoor ook tijd om Ibiza een beetje te ontdekken. Wauw, wat is Ibiza een prachtig eiland! Daarom...
16 nov 2018 | Beauty, Groen leven, Lifestyle
Tijd voor een update over de zero waste challenge, waarbij ik jullie ook wat vertel over zero waste verzorgingsproducten. Ik merk dat ik de zero waste challenge steeds leuker begin te vinden. In het begin vond ik het echt een uitdaging om bepaalde dingen te laten...
12 nov 2018 | Gezond leven, Groen leven, Lifestyle
Wat zijn de voordelen van plantaardige zuivel? Tegenwoordig lijkt het een enorme trend om producten van koemelk te laten staan en te gaan voor vervangers zoals amandelmelk, havermelk en kokosyoghurt. Stiekem vind ik dit best een leuke trend, want plantaardige zuivel...
7 nov 2018 | Groen leven, Lifestyle
Zero waste boodschappen doen is niet zo makkelijk als het misschien lijkt. Veel producten zitten standaard verpakt in plastic, karton of blik. Deze maand staat in het teken van de zero waste challenge, waarbij ik je inspireer om een maand lang zo min mogelijk afval te...
6 nov 2018 | Lifestyle
Zonderzooi is op zoek naar een content creation en social media stagiaire! Wil jij jezelf ontwikkelen op communicatief gebied en meer leren over alle aspecten rondom een blog? Dan zoek ik jou! Tijdens de content creation en social media stage ga je je bezighouden met...
2 nov 2018 | Gezond leven, Lifestyle, Reizen, Spanje
Een yoga retreat op Ibiza was iets wat ik altijd al een keertje wilde doen. Een paar weken geleden was het eindelijk zo ver! Ik deed mee aan het Inner Bliss Retreat van Yoga Ibiza, een yoga retreat wat volledig in het teken stond van yoga, ontspanning en healthy food....
2 nov 2018 | Groen leven, Lifestyle
De maand november staat in het teken van de zero waste challenge. Wat is zero waste? Niet iedereen is bekend met de zero waste lifestyle en ik leg het je graag even uit. Per dag, week en maand gooien we met zijn allen een enorme hoeveelheid afval weg. Denk aan...
