5x inspirerende boeken

5x inspirerende boeken

Speciaal voor jullie heb ik een lijstje gemaakt met mijn favoriete inspirerende boeken. Ik ben dol op lezen en lees het liefst elke week wel een boek uit. De laatste tijd ben ik vooral fan van non-fictie, spirituele boeken en boeken die je aan het denken zetten....
Gezonde chocoladetaart

Gezonde chocoladetaart

Het is bijna Moederdag, tijd om een gezonde chocoladetaart met jullie te delen! Elke moeder wordt blij van een heerlijke chocoladetaart, toch? Ik weet in ieder geval dat mijn moeder er erg vrolijk van wordt, want die is dol op chocolade. Vooral de combinatie van...
3x eiwitrijke smoothies

3x eiwitrijke smoothies

Ben je gek op eiwitrijke smoothies? Dan zijn deze smoothie recepten echt iets voor jou! Deze keer heb ik drie heerlijke vegan smoothies gemaakt. Als ik iets lekker vind dan is het wel een frisse smoothie als ontbijt. Deze vegan smoothies zijn makkelijk om te maken en...
Repen met havermout en amandelpasta

Repen met havermout en amandelpasta

Deze repen met havermout en amandelpasta zijn echt om van te smullen! Ik vind het heerlijk om zelf snacks te maken als tussendoortje. Bovendien zijn deze gezonde repen ook makkelijk om te maken, want je hebt alleen een keukenmachine nodig. Daarnaast zijn deze repen...
De voordelen van alleen reizen

De voordelen van alleen reizen

Speciaal voor jullie heb ik de voordelen van alleen reizen op een rijtje gezet. Ik ben de afgelopen jaren al vaak alleen op reis geweest en kan het echt iedereen aanraden! Zo ben ik in mijn uppie naar Indonesië, Vietnam, Thailand, Maleisië en Sri Lanka geweest. Door...
Wraps met bloemkool en harissa

Wraps met bloemkool en harissa

Het is tijd voor iets nieuws: wraps met bloemkool en harissa! Deze heerlijke Midden-Oosterse wraps zijn weer eens wat anders dan je gewend bent. De combinatie van geroosterde bloemkool, paprika, hummus en dukkah is heerlijk. Ook vond ik het wel eens tijd voor een...
Pannenkoeken met koffie en chocolade

Pannenkoeken met koffie en chocolade

Deze pannenkoeken met koffie en chocolade zijn echt om van te smullen! Ben je gek op koffie? Dan is dit heerlijke ontbijtrecept wat voor jou. Voor deze vegan pannenkoeken gebruikte ik de heerlijke koffie van Coffee to Stay, welke op een duurzame manier gemaakt is....
6x duurzame kledingwinkels in Amsterdam

6x duurzame kledingwinkels in Amsterdam

Ik heb mijn favoriete duurzame kledingwinkels in Amsterdam voor je op een rijtje gezet. Ben je gek op shoppen, maar dan wel op een eerlijke manier? Dan zijn deze duurzame kledingwinkels echt iets voor jou! Zoals je misschien wel weet ben ik de laatste tijd veel bezig...
Weekvlog #1

Weekvlog #1

Jaaa mijn eerste weekvlog staat online! Deze week neem ik je mee achter de schermen bij Zonderzooi. Ik ga op pad naar toffe blogger events en neem je mee naar een weekendje in Amsterdam. Veel kijkplezier! Wil je geen vlog van mij meer missen? Abonneer je dan op...
Salade met parelcouscous

Salade met parelcouscous

Deze salade met parelcouscous is lekker fris van smaak en heerlijk om te eten als maaltijdsalade. Maak jij wel eens recepten met parelcouscous? Ik moet eerlijk toegeven dat dit voor mij de eerste keer was, maar ik ben fan! Parelcouscous is niet echt te vergelijken met...
Werken als blogger

Werken als blogger

Hoe doe je dat eigenlijk, werken als blogger? Laatst vroeg ik via Instagram wat jullie wilde weten over werken als blogger. In deze blog beantwoord ik al jullie vragen! Zoals je misschien wel weet werk ik al een tijdje als blogger. Ik ben al vijf jaar trotse eigenaar...
Overnight oats met koffie

Overnight oats met koffie

Ben je gek op koffie? Dan moet je deze overnight oats met koffie eens proberen! Dit recept met havermout maak je de avond van te voren en zet je dan een nachtje in de koelkast. De volgende ochtend is je ontbijt zo klaar en kan je gelijk aanvallen. Een heerlijk recept...
Wraps met vegetarische shoarma

Wraps met vegetarische shoarma

Deze wraps met vegetarische shoarma zijn lekker, gezond én staan binnen een kwartiertje op tafel. Vegetarische wraps zijn heerlijk als diner, maar soms kan het best lastig zijn om te verzinnen wat je er in doet. Gelukkig ontdekte ik laatst de vegetarische shoarma van...
Wraps met bietenspread en avocado

Wraps met bietenspread en avocado

Deze wraps met bietenspread en avocado zijn echt om van te smullen! Eet je graag wraps? Dan zou ik deze gezonde wraps snel eens proberen. Je kan ze eten als lunch, maar net zo goed als diner. De combinatie van de bietenspread met avocado, spinazie, rode ui en feta is...
Dé duurzame fles voor onderweg

Dé duurzame fles voor onderweg

Ben je vaak onderweg en drink je graag water uit een flesje? Dan is de BE O bottle echt wat voor jou! Met deze fles draag jij bij aan de eerste stap naar een olievrije wereld. Deze duurzame fles is namelijk gemaakt van suikerriet in plaats van ruwe olie. Wist je dat...
De voordelen van vitamine B12 neusspray

De voordelen van vitamine B12 neusspray

Wist je dat vitamine B12 erg belangrijk voor je is? Zeker als je vegetarisch of veganistisch eet, want deze vitamine komt namelijk alleen voor in dierlijke producten, zoals vlees, vis en zuivel. Als je niet voldoende vitamine B12 binnenkrijgt kan dat serieuze impact...
Mijn eetdagboek – vlog

Mijn eetdagboek – vlog

Ben je benieuwd wat ik allemaal eet op een dag? In deze vlog laat ik je mijn eetdagboek zien. Hopelijk kan je er weer wat inspiratie uithalen om wat minder zooi te eten. Ook laat ik zien hoe ik zorg dat ik voldoende eiwitten binnenkrijg met een veganistisch...

Wil je op de hoogte blijven van alle nieuwe recepten en artikelen? Meld je dan aan voor de Zonderzooi update! Deze ontvang je 2x per maand in je mailbox.