24 nov 2022 | Ayurveda, Cakes, Dessert, Dessert, Kerst, Recepten, Snacks, Valentijnsdag, Zoete snacks
Deze vegan brownie met sinaasappel en speculaaskruiden is ontzettend lekker en ideaal voor tijdens de herfst en winter. Juist nu de dagen korter worden, vind ik het heerlijk om vaker de keuken in te duiken voor voedzame baksels. Jij toevallig ook? Mijn zondag spendeer...
12 okt 2022 | Gezondheid, Lifestyle
Wil jij jouw weerstand verbeteren in het najaar? Dan heb ik wat fijne tips voor je. Nu het buiten een stuk frisser en guurder is qua weer, zal je misschien merken dat jouw weerstand achteruit gaat. Je bent ineens sneller verkouden of pikt makkelijker een griepje op....
26 sep 2022 | Diner, Glutenvrije recepten, Lunch, Recepten, Salades
Deze winterse salade met pompoen en granaatappel is mijn nieuwe favoriete salade! In de winter heb je misschien niet altijd zin in een salade, maar deze salade vult goed en is daarnaast ook warm. Daarom maak ik dit recept de laatste tijd met veel plezier. Sowieso vind...
20 sep 2022 | Ayurveda, Diner, Lunch, Recepten
Deze makkelijke spelt wraps zijn al in 10 minuten klaar en zoals de titel al zegt, erg simpel om te maken! Het kan soms best lastig zijn om gezonde wraps te vinden in de supermarkt, want vaak wordt er suiker of een berg E-nummers aan toegevoegd. Dit soort wraps kun je...
19 sep 2022 | Ayurveda, Glutenvrije recepten, Ontbijt, Recepten
Deze heerlijke herfst havermoutpap is ideaal voor tijdens het najaar. De dagen beginnen ineens korter te worden en terwijl ik dit schrijf tikt de regen zachtjes op de ramen. Ik heb zelfs mijn pantoffels weer uit de kast getrokken en mijn favoriete gebreide trui aan....
19 sep 2022 | Diner, Glutenvrije recepten, Italiaanse recepten, Kerst, Lunch, Recepten, Soepen, Voorgerecht
Deze geroosterde paprika-tomatensoep is vol van smaak en brengt je helemaal in de Italiaanse sferen. Ik bedacht dit recept tijdens de zomervakantie en sindsdien heeft deze soep al vaak op het menu gestaan. Je kan dit gerecht prima eten als maaltijdsoep met wat...
19 sep 2022 | Glutenvrije recepten, Recepten, Snacks, Zoete snacks
Deze gezonde pepernoten moet je proeven! Ze zijn erg makkelijk om te maken, Zonderzooi-proof en je hebt maar een paar ingrediënten nodig. Als klein meisje was ik altijd al fan van pepernoten. Zodra de Sint weer in het land was lag onze snoepjesbak vaak gevuld met...
16 sep 2022 | Glutenvrije recepten, Ontbijt, Recepten
Heb je wel eens havermoutpap met sinaasappel geprobeerd? Zeker in combinatie met pure chocolade is het heerlijk! Dit havermoutpap recept bevat alle typische wintersmaken samen, zoals sinaasappel, pure chocolade en speculaaskruiden. Normaal gesproken eet ik vaak...
13 sep 2022 | Aziatische recepten, Diner, Glutenvrije recepten, Recepten
Deze vegan curry met pompoen en kikkererwten is heerlijk tijdens frisse dagen. Ben jij ook zo dol op pompoen? Het grootste voordeel van de herfst vind ik toch wel dat we weer onbeperkt pompoen kunnen eten. Ik ben gek op recepten met pompoen, van pompoensoep tot een...
12 sep 2022 | Diner, Glutenvrije recepten, Lunch, Recepten, Salades
Deze salade met venkel is erg lekker op warme, zomerse dagen. Nu het buiten alweer een paar weken bijna tropisch warm is eet ik meer salades dan ooit. Van frisse poké bowls tot deze salade met venkel, zongedroogde tomaat en rucola. I love it! Wat deze salade extra...
7 sep 2022 | Glutenvrije recepten, In 20 minuten klaar, Recepten, Snacks, Zoete snacks
Gezonde havermout koekjes met banaan en pindakaas, dat klinkt toch veel te lekker? Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben dol op havermout! Het liefst eet ik elke ochtend een bakje warme havermoutpap als ontbijt. Als topping gebruik ik vaak banaan en...
1 sep 2022 | Duurzaamheid, Gezondheid, Lifestyle
Ben je op zoek naar duurzame yoga items die je écht nodig hebt? Ik heb mijn favorieten op een rijtje gezet. Zoals je misschien wel weet doe ik al jaren aan yoga, nu alweer 5 jaar. Mijn yoga journey startte omdat ik vanwege rugklachten niet meer kon fitnessen en een...
26 aug 2022 | Beauty, Lifestyle
Ben je op zoek naar tips voor huidverzorging in de zomer? Ik vertel je waar je op moet letten voor een stralende huid! In de zomer krijg je ineens te maken met warme dagen, die ervoor kunnen zorgen dat je huid uitdroogt. Kies dus altijd voor een goede dagcrème en...
23 aug 2022 | Hartige snacks, Lunch, Recepten, Smeersels en dips, Snacks, Voorgerecht
Deze vegan doperwten-feta spread met mini crackers is heerlijk voor bij de borrel! Ik vind het altijd leuk om originele dipjes te serveren en hummus heeft iedereen onderhand wel gezien, toch? Deze vegan doperwten-feta spread is erg makkelijk om te maken, maar daarover...
18 aug 2022 | Cakes, Dessert, Glutenvrije recepten, Ontbijt, Recepten, Snacks, Zoete snacks
Deze vegan cake met rode bessen en kaneel is ideaal als gezonde snack of ontbijt on the go. Ik heb deze cake al verschillende keren gemaakt en elke keer ben ik weer verrast over de heerlijke smaak. Mijn buren ook trouwens, want die bracht ik ook een paar plakken om te...
16 aug 2022 | Aziatische recepten, Diner, Glutenvrije recepten, Lunch, Recepten
Deze vegan spring rolls met avocado, zeewier en tahin-sesam dip zijn ideaal om te serveren op een warme zomerdag! Ik ben gek op spring rolls en eet ze graag als lunch of diner. Ze vallen niet zo zwaar op je maag en zitten boordevol goede voedingsstoffen. Ook kan je ze...
13 aug 2022 | Diner, In 20 minuten klaar, Italiaanse recepten, Recepten
Deze ravioli met venkel en citroen-knoflook botersaus is om te smullen! Ik ben echt dol op pasta, maar ravioli is toch wel mijn favoriet. Van die zachte kussentjes die tijdens het eten smelten in je mond, heerlijk. Daarom vond ik het leuk om eens een vegan ravioli...
31 jul 2022 | Dessert, Glutenvrije recepten, Recepten, Snacks, Zoete snacks
Wil je een keertje zelf Magnums maken? Nou, dat is echt ontzettend makkelijk! Zoals je misschien wel weet ben ik dol op ijs en natuurlijk kon een recept voor Magnums niet ontbreken op mijn blog. Maar dan wel een gezond recept, boordevol voedzame ingrediënten. Zo kan...
