fbpx ...
10x de lekkerste vegan kookboeken

10x de lekkerste vegan kookboeken

Ben je op zoek naar vegan kookboeken, misschien om cadeau te geven of juist voor jezelf? Ik heb mijn favoriete vega(n) kookboeken voor je op een rijtje gezet! Dit zijn allemaal kookboeken waarvan ik voor 100% zeker weet dat je gaat genieten van alle recepten. Per...
Wat betekent agni en ama in Ayurveda?

Wat betekent agni en ama in Ayurveda?

Wat betekent agni en ama in Ayurveda? Misschien heb je ooit al eens van deze termen gehoord, maar heb je geen idee wat het precies betekent. Ik leg je graag uit wat dit te maken heeft met het verbeteren van je stofwisseling, zodat je een betere gezondheid kunt creëren...
Vegan tiramisu brownie

Vegan tiramisu brownie

Deze vegan tiramisu brownie is goddelijk en geweldig als dessert als je een keer wilt uitpakken. Ideaal om te serveren tijdens een verjaardag of het kerstdiner. De onderkant is een smeuïge vegan brownie en daarbovenop zit een dikke laag cashewnotenroom, welke ook écht...
Balance e-book

Balance e-book

Kom in balans met jezelf en voel je geweldig!  Het Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en elke dag voldoende energie hebt.  Gebruik voeding als medicijn en je zal erachter...
Ayurvedische KKV thee

Ayurvedische KKV thee

KKV thee is een bekende thee binnen de Ayurveda en is ontzettend lekker. Deze kruidenthee wordt gemaakt van komijnzaad, korianderzaad en venkelzaad, vandaar de naam. KKV thee heeft een positief effect op je spijsvertering, herstelt je vochtbalans en gaat hitte in je...
De 4 voordelen van een tongschraper gebruiken

De 4 voordelen van een tongschraper gebruiken

Ben je benieuwd naar de 4 voordelen van een tongschraper gebruiken? In deze blog leg ik je uit wat een tongschraper is, hoe je dit gebruikt en natuurlijk ook wat de voordelen van een tongschraper gebruiken zijn. Sinds ik me ben gaan verdiepen in Ayurveda gebruik ik...
Makkelijke spelt wraps

Makkelijke spelt wraps

Deze makkelijke spelt wraps zijn al in 10 minuten klaar en zoals de titel al zegt, erg simpel om te maken! Het kan soms best lastig zijn om gezonde wraps te vinden in de supermarkt, want vaak wordt er suiker of een berg E-nummers aan toegevoegd. Dit soort wraps kun je...