15 jan 2022 | Gezondheid, Lifestyle
Van jezelf houden… Misschien wel een van de belangrijkste processen waar iedereen wel is doorheen gaat. Of zou moeten gaan. Je moet tenslotte de rest van je leven nog met jezelf. En het is een stuk leuker als je dat in liefde met jezelf kan doen. Een vriend voor het...
15 dec 2021 | Lifestyle, Spiritualiteit
Manifesteren is steeds bekender aan het worden. En dat terwijl het niet per se nieuw is, maar volgens mij vooral iets wat we gaandeweg verleerd zijn. Een goede ontwikkeling dat het weer op onze radar staat. Want hoe meer mensen het leven creëren waar ze echt gelukkig...
22 nov 2021 | Gezondheid, Lifestyle, Spiritualiteit
Als je al een beetje bekend bent in de spirituele wereld, heb je er vast wel eens van gehoord: breathwork. Misschien heb je het zelfs al wel eens geprobeerd. Helen met de kracht van je eigen ademhaling en verbinding maken met je hele zelf. Ademen doen we allemaal en...
14 okt 2021 | Gezondheid, Lifestyle
We moeten zo ontzettend veel. Vaak niet eens van een ander. Maar van onszelf. We moeten fit zijn, er leuk uit zien, gevarieerd en gezond eten, duurzame keuzes maken, een opgeruimd huis, mediteren, succesvol zijn in het werk wat we doen, een bruisend sociaal leven en...
14 sep 2021 | Gezondheid, Lifestyle, Spiritualiteit
Er gebeurt een hoop in de wereld. Ik denk dat we het daar allemaal over eens zijn. Om daar niet helemaal in meegesleurd te worden, is het belangrijk om goed geaard te zijn. Dit betekent dat je dichtbij jezelf blijft en energetisch stevig op de grond staat. Je bent dan...
